Slik beregner du næringsverdier for oppskrifter
Skriv inn mengder med vekter. RecipeFlow beregner automatisk totale kalorier, protein, karbohydrater og fett per porsjon.
Makros og kostholdssmål
Protein og karbohydrater – 4 kcal/g, fett – 9 kcal/g. RecipeFlow viser alle verdier per porsjon for nøyaktig makrosporing.