Hur beräknar man näringsvärden för recept?
Ange mängder med vikter. RecipeFlow beräknar automatiskt totala kalorier, protein, kolhydrater och fett per portion.
Makros och kostmål
Protein och kolhydrater – 4 kcal/g, fett – 9 kcal/g. RecipeFlow visar alla värden per portion för exakt makrospårning.